Masih belum terlambat!

Assalamualaikum..

Sudah sekian lama saya tak update blog ni dan hari ini saya mulakan semula kerana saya rasa saya perlu share pengalaman saya untuk kebaikan semua bukan utk diri saya sendiri.

Mengapa saya ingin berblogging semula?

Ianya bermula dengan kesedaran diri saya sendiri selepas mengetahui rakan sekerja saya mengalami sakit yang sangat kronik iaitu KANSER. Berumur dalam 30-an memang teramat muda untuk menghadapi penyakit yang sebegitu berat. Tapi, apakan daya, takdir Ilahi menentukan segalanya. Beliau sedang bertarung melawan penyakit tersebut. Dengan tinggi 160cm dan berat sudah menceceah 40kg memang teramat kurus. Beliau sekarang sedang membuat rawatan kemo dan ianya amatlah berat dan perit untuk ditanggung.

Itulah sedikit kisah yang menjadi pemangkin untuk saya terus menjadi pengguna Shaklee. Ingin menjaga sebaik mungkin kesihatan diri dan keluarga. Semoga Allah menyembuhkan penyakit rakan saya dan Allah masih memberi saya dan keluarga nikmat kesihatan yang tidak dpt ditukar ganti dengan wang ringgit.

Biarpun saya akan habiskan beratus ringgit untuk kesihatan, saya anggap itu berbaloi kerana saya sedang berusaha untuk hindarkan diri daripada penyakit. Kerana kita perlu ingat, kita kena ada usaha untuk diri kita. Barulah kita layak untuk tawakkal pada Allah.

Saya mulakannya dengan Bismillahirrahmanirrahim...

Testimonial diri sendiri untuk dikongsikan buat pembaca blog, setelah beberapa bln saya tinggalkan Shaklee dan saya mulakan semula, ketika ini anak kecil saya sudah setahun lebih dan susu saya semakin kurang. Setelah makan semula Shaklee set B untuk ibu menyusu badan, alhamdulillah, amazing! susu saya banyak dengan ketaranya. Syukur alhamdulillah..

Saya juga makan Ostematrix iaitu bagus untuk kesihatan tulang belulang kita. Memang badan saya terasa segar dan tak rasa lenguh2 selepas mkn sblm tidur. Syukur Ya Allah atas keiizinanMu semuanya. :)

Selepas ini, saya akan tambah lagi pengambilan supplement Shaklee yang lain spt Nutriferon untuk kuatkan imunisasi, Performance Drink + Meal Shake untuk kekuatan dan tambahan nutrien nak hadapi puasa ganti juga. Dalam pada masa yang sama, saya tidak lupa amalkan sunnah Rasul kita iaitu amalan madu.

Itu saje buat masa ini perkongsian yg tak seberapa. Sehingga berjumpa lagi.


Sila hubungi saya sms/whatapps di 012-9518850 | erpuzy@gmail.com utk sebarang pertanyaan atau pesanan.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Salam sayang dari Nozi…
 

Tips jika baby terkena selsema..Vitamin C!

Assalamualaikum..

Saya ada satu tips buat ibu2 yang menyusukan baby dan baby ada terkena atau terjangkit selsema..biasanya baby mudah dijangkitan selsema jika tinggal di taska atau berjangkit dengan kita sbg ibu bapa yang selalu aje menciumnya...

Mudah saje tips ni, ibu2 yang menyusu, sila makan Vitamin C dua tablet skali makan. Patahkan vitamin C itu tadi menjadi dua...so, ada 4 kerat la jadinya....Then, apa lagi ibu2 kenalah telan elok2 ye..hehe...insyaAllah, mujarab...Amalkan...Ini kerana, susu ibu yang baby minum itu mengandungi zat vitamin C yg mengalir kepada susu..Sememangnya, apa yang kita makan, segala zat yang kita dapat daripada makanan, akan terus mengalir kepada susu kita....Itu pasal org tua2 kata, jangan makan junk food...Opps!!! tadi kat opis ada sikit langgar pantang..makan junk food sbb terliur sgt tgk kawan opis makan..sikit je...huhu....



Ihsan Google

Sila hubungi saya sms/whatapps di 012-9518850 | erpuzy@gmail.com utk sebarang pertanyaan atau pesanan. * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Salam sayang dari Nozi…

Tips penyusuan susu ibu..

Assalamualaikum..

Ihsan google

Apa khabar ibu2 di luar sana??? Adakah ada diantara ibu2 yang mengalami kesukaran dalam menyusui bayi masing2? Di sini saya ingin kongsikan beberapa tips menarik untuk menggalakkan dan menyokong kempen Penyusuan Susu Ibu..

1. Tambahkan kekerapan menyusukan baby..jangan putus asa..terutamanya bagi ibu2 yang baru memulakan sesi penyusuan..
2. Susu akan keluar jika demand atau permintaan itu tinggi...lagi banyak kita menyusu, lagi banyaklah susu akan dihasilkan,InsyaAllah..konsep demand & supply.
3. Jaga tidur..jangan tidur terlalu lewat kerana ia boleh menjejaskan penghasilan susu.
4. Minum air kosong banyak2. Air kosong memang sgt penting!
5. Minum air panas kegemaran anda. Cthnya milo,horlicks,susu.
6. Jangan minum air yang berkefein spt teh, kopi dan nescafe.
7. Jangan biarkan bayi anda menangis sekuat hati barulah nak kasi susu. Dodoikan anak anda dan barulah beri susu anda kepadanya.
8. Pastikan anda duduk pada tempat yang selesa dan boleh bersandar kerana dikhuatiri anda membongkok ketika menyusu bayi anda. Jika membongkok, nanti anda akan sakit belakang.
9. Set dalam fikiran bahawa susu anda banyak. Jika anda fikir susu sedikit, pasti sedikitlah jadinya.
10. Tips untuk elak puting buah dada anda terluka ketika ingin pisahkan mulut bayi anda dengan buah dada anda, letakkan jari terlunjuk di dalam mulut bayi supaya dia menggigit jari anda dan tidak terkena puting buah dada anda.
11. Petua waktu mengepam yang banyak susu - pam diwaktu tengahari atau petang. Sebenarnya bergantung pada bila waktu yang anda biasa mengepam. Ia pasti akan keluar sekiranya anda mengepam ketika itu.
12. Lagi tips untuk sesi mengepam. Elakkan sedutan yang sehingga menyebabkan puting anda sakit kerana tarikan yang agak kuat kerana itu boleh juga menjejaskan pengeluaran susu.
13. Pastikan anda selesa semasa menyusu. Letakkan bantal untuk menyokong belakang dan kepala.
14. Pastikan kepala bayi berhadapan dengan dengan buah dada supaya dia tidak perlu berpusing. Mulut dan hidung sepatutnya menghadap puting anda. Sokong buah dada supaya ia tidak menekan dagu bayi.
15. Letakkan bayi ke arah buah dada anda dan galakkan bayi untuk membuka mulutnya. Sokong belakangnya bukan kepalanya. Hidung bayi sepatutnya menyentuh buah dada anda.



Ihsan google

16. Jangan lupa doa dan zikir...bagus juga anda zikir banyak2 ketika mengepam dan menyusui bayi anda..InsyaAllah, rezeki bayi akan bertambah2 dan susu anda lebih berkualiti!
17. Set penyusuan Shaklee juga boleh membantu utk membantu anda lebih bertenaga dan merangsang pengeluaran susu yang banyak.

Sila hubungi saya sms/whatapps di 012-9518850 | erpuzy@gmail.com utk sebarang pertanyaan atau pesanan. * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Salam sayang dari Nozi…

Hasil EBM pada 26 Mac 2012, 7oz sekali pump!!! 2 April pula dapat 14oz!!

Assalamualaikum,

Alhamdulillah, setelah mengepam selama 15 minit di opis, dapat dalam 7oz EBM..saya tak larat nk tunggu lagi utk mengepam lagi lama..ptg skit saya pump lagi skali dan dapat 5oz..12oz dapat utk hari tu....

Ni EBM yang telah saya tagkan tarikhnya supaya dapat tahu mana EBM baru dan lama..ready utk masuk petiiii...hehe..sib baik pantry ada peti kan..senang keje saya...

Mengejutkan pula, hari ni 2 April 2012, hasil pump susu waktu pagi tadi hampir2 10oz!!..dalam 9oz dapat pump...dalam masa 15 minit..Kalau setengah jam, boleh byk lagi ni.....jumlah dapat pump kat opis, 2 kali pump dapat dalam 14oz hari ni....Alhamdulillah...rezeki dari Allah buat baby Zahra...syukur2... :)

Ni pulak saya ambik gambar sekali ngan pump Modu..memang puas hati guna pump ni...boleh laraskan nak kuat mana ngepamnyer...so,selesa mcm baby sedang hisap...harga berpatutan...RM599 saya beli masa tu dia kasi percuma byk sgt benda, beli kat One Baby World online shop.....hehe...promot Modu lak ek...tkpe..sokong buatan rakyat Malaysia, Sarakids..

Saya amalkan Set B Shaklee sesuai untuk menyusu badan...Mengandungi Vitamin C, B-Compleks, Vita-Lea (multivitamin) dan Alfafa. Saya tambah minum Performance Drink dan juga Meal Shakes..sbb saya sangat suka!! ...juga sesuai untuk menyusu badan..badan pun jadi lebih bertenaga..

Untuk dapatkan Trial selama 30 hari, sila hubungi saya segera..InsyaAllah, dengan izinNya, anda dapat hasilkan susu ibu yang lebih berkhasiat dan yang paling penting, banyyyyaakkk!!!..

Sila hubungi saya di 012-9518850 | erpuzy@gmail.com utk sebarang pertanyaan atau pesanan. * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Salam sayang dari Nozi…

Preparation untuk bekal baby ke rumah pengasuh..

Assalamualaikum..

Inilah rutin saya setiap minggu di saat bekerja..my preparation utk hantar baby Zahra ke rumah pengasuh..

Sebelum ni saya pakai ice cube container. Sekarang saya guna tupperware kecik bulat comel ni plak..hehe..sebab Zahra dah makan banyak berbanding sblm ni.

Bubur zahra yg dah siap packing dlm tupperware..

Lepas aje blend, saya taruk dalam tupperware ni dan letak kat bahagian beku. Esok just ambik masuk dalam cooling bag sahaja.

Saya buat stok bubur untuk seminggu terus. :)
Macam2 cara lagi boleh buat. Ikut kretiviti masing2...







Di bawah ni pula adalah EBM yang dah beku iaitu stok EBM saya yang saya nak cairkan. Tips utk kasi cair bila kita bawa ke pengasuh, saya rendam dalam air biasa, bukan air panas ye, masa taruk kat bahagian tak beku peti ais..ni mlm sblm esok... Esok pasti akan cair dan mudah untuk pengasuh panaskan nanti.

Itu saje perkongsian dari saya tentang Bubur & EBM...

Salam Sayang, Nozi

Tambahkan kualiti susu ibu dengan Shaklee Set Penyusuan

Asssalam...

Salam petang...Tiba2 rasa nak tulis pasal kenapa ibu2 perlu mengambil supplement untuk menyusu walaupun susu tidak bermasalah dan cukup untuk bayi..

Pernah sblm ni ketika saya pegi ke klinik, nurse ada nasihatkan untuk para ibu yang menyusu badan supaya makan makanan yang berkhasiat supaya susu jadi berkualiti...kalau makan tak jaga, tak ada zat, susu ibu tak cukup khasiatnya.... Memang betul, susu badan ni berkhasiat dan pilihan yang paling tepat buat anak kita sekiranya kita jaga pemakanan kita kerana zat2 makanan itu akan mengalir ke tangki susu kita.....Di sini saya nasihatkan kpd ibu2 supaya jangan terlalu mengambil mudah dan jadikan susu formula sebagai makanan dan minuman bayi kita. Ok, berbalik semula mengenai susu ibu tadi...Jika kita fully breastfeed, kita kena jaga juga makan kita spt nurse kata tadi..Ibu2 menyusu perlu makan makanan berkhasiat untuk pastikan susu itu berkualiti buat bayi mereka..cuba tgk carta2 makanan di bawah...inilah carta makanan yg berkhasiat yang perlu diambil secara sistematik!

Jika saya tanya anda smua, anda rasa sekarang ni anda makan makanan smuanya berkhasiat tak? Mungkin kita kata, ya..saya makan smuanya berkhasiat...oklah kalau begitu...tapi, tahukah anda smua bahawa makanan kita banyak terdedah dengan bahan kimia...sbg contoh, sayur-sayuran, buah-buahan tak kiralah imported fruit ataupun buah-buahan tempatan...smuanya menggunakan bahan kimia untuk bagi ia lebih tahan lama untuk dijual, walaupun dah basuh sblm makan, ada juga bahan kimia yg dah meresap ke dalam sayur atau buah-buahan itu tadi...Bagi ibu2 yang berpantang pula, sudah pastinya makanan ketika itu tidak cukup khasiatnya kerana anda sedang berpantang kan..sebut berpantang, pastinya banyak makanan yang perlu kita skip. Secara tak sedar, susu kita sebenarnya sudah kurang khasiat dan kualitinya...badan kita ketika berpantang pun kurang bertenaga kerana makanan kita agak terhad ketika itu..

Sbb tulah saya ambil supplement untuk diri saya dan untuk tingkatkan kualiti susu saya...Sekarang ni saya ambil Set B sahaja dan alhamdulillah, badan pun rasa sihat dan bertenaga dan saya rasa lebih yakin untuk menyusu bayi saya...satu lg...keje kat pejabat pun dah tk mengatuk mcm dulu...Kalau tak, sure asik mengantuk aje..InsyaAllah...sedikit sebanyak tu kena usaha supaya mendapat kesempurnaan dalam penyusuan...Smuanya ini atas izin Allah jua...hanya kita yg perlu berusaha untuk menjadikan sesi penyusuan kita lebih berkualiti dan diri kita juga lebih sihat dan bertenaga..

Hmmm..nk cakap satu benda lagi sebenarnya....bila dah ambil supplement2 mcm ni, minum air tu mmg perlu untuk pastikan zat2 yg ada menyerap sebaiknya dalam tubuh badan kita...Igt lagi semasa saya pernah mendengar ceramah dari seorg ustazah sblm ni...petua kesihatan dan awet muda ni salah satunya adalah rajin minum air kosong banyak2...saya fikir balik,hmm nampaknya saya dapat 2 dalam 1 kebaikanlah...saya nk pastikan saya tk bazirkan mkn supplement...saya minum air byk2 untuk pastikan ia berkesan....lagi satu ye...nk dikongsikan di sini....mmg sistem perkumuhan jadi baik punya lps mkn Set B ni...sblm ni saya akui mengalami sembelit yg agak teruk jugak..skrang sembelit sudah tiada lagi...

Jom fully breastfeed!!!

Jika anda ingin ketahui lebih lanjut untuk set penyusuan, sila klik di sini..

Sila hubungi saya melalui Hp atau whatapps di 012-9518850 | erpuzy@gmail.com utk sebarang pertanyaan atau pesanan.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Cerita Kisah berpantang dan buat stok susu

Assalamualaikum,

Hari ni saya rasa nk menulis psl penyusuan susu ibu..sepatutnya saya share lama dah…tapi tu lah…masa saya begitulah terhad…tak pandai urus masa kot..org lain ada je masa nk buat itu ini..huhuhu…

Dah 8 bulan saya fully breastfeed. Masa dalam pantang, saya sudah mula pump susu, buat stok..maklumlah,nnti nk masuk keje semula kan….dalam lebih kurang 100 bungkus dpt stok…dlm 1.5oz-5oz satu bungkus..Saya guna pump Modu…mmg best pakai pump ni dan saya serasi…

Mula2 pakai pump ni saya rasa susu tak banyak…rupa2nya mmg mcm tu mula2 mengepam…saya buat rujukan dgn kawan dan internet…kena minum air kosong banyak2…minum susu pun kena jugak…saya mkn sayur sawi hijau utk bykkan susu…itu je sy buat…lps tu..alhamdulillah..susu semakin byk dan siap basah2 lagi atas tilam masa tidur..saya ngepam sehari dlm 3 kali siang..2 kali mlm…tu masa dlm pantang..

Untuk packaging lak, saya simpan guna beg plastic khas untuk simpan susu ibu..saya guna jenis ‘You have A baby’. Tapi kena pakai getah untuk ikat...tkde ziplock. Yang ada ziplock lg bagus..saya ada jugak pakai tp tkde la beli..sbb dpt free masa beli set pump Modu sblm tu…yg double ziplock tu jenis Autumz…mcm2 brand ada actually…senang nk cari…byk jual online…jenis NUK,Medela,Suri, dan mcm2 lagi…saya pun biasa masa pantang beli melalui online je…igtkan pantang boleh berjimat..tp beribu riban jugak habis…beli guna jari je…huhu..tekan sekali dua esok lusa sampai dah barang..hehehe…husband saya senyum jele tgk brg lps satu satu sampai…

Okeh..berbalik semula pada sesi mengepam bila dah masuk waktu keje…fuh..hari pertama mmg haru biru jugak..sbbnya..susu byk…bengkak dan perlu pump dgr kadar segera…sampai penuh pad alas..sbb terlalu byk…ngepam sempat la 4 botol penuh…paling kurang 3 botol…saya ngepam pun 2 atau 3 kali je kat opis…sibuk sgt..tk sempat nk pump byk2 kali…tp syukurlah..anak sy selesa ngan pengasuh minum guna botol susu…

Haa…tips untuk ibu2 yg bg breast milk guna botol…

Pastikan beli puting yg size paling kecil..dan maintain size tu sampai bila2…supaya dia tk rasa menyusu guna susu botol lebih sedap dari menyusu di dada ibu..hehe..sbb tujuan nk maintain dia dgn susu ibu..

Sehingga ke hari ini Alhamdulillah, baby saya minum je guna botol semasa ngan pengasuh…tp, bila saya balik keje je..sure suka hati dia sbb leh menetek kat mama dia…hehe…walaupun dah kenyang ngan pengasuh, tetap nk menetek..….

Gitu ler cerita ceriti saya setakat nih..hehe

Sekian,

Nozi